Чем раньше обнаружить, тем проще лечить – для большинства онкологических заболеваний эта закономерность справедлива. Для некоторых форм рака, например для рака поджелудочной железы, раннее выявление особенно важно. Эту болезнь считают одной из самых смертельных, а потому игнорировать симптомы, возможно, связанные с заболеванием, нельзя.

Если тебе вдруг захотелось слегка постройнеть — это вовсе не повод оставаться без сладкого! Мы собрали лучшие рецепты низкокалорийных десертов. С видео! Не благодари.

Витамин D — очень важный витамин, который отвечает за многие функции в организме. Именно поэтому специалисты советуют принимать специальные добавки с ним, но осторожно — передозировка витамином D не менее вредна, чем его дефицит.

По правилам здорового питания ужин является такой же важной и полноценной трапезой, как завтрак и обед, поэтому пропускать этот поздний приём пищи не стоит. Рассказываем, чем и как питаться вечером, чтобы не навредить фигуре.