«Лев»

Несмотря на то, что история о конфликте отцов и детей стара как мир, в обществе все равно бытует мнение, что детство априори счастливый и безмятежный период в жизни каждого человека. В идеальном мире родители — лучшие друзья ребенка, окружающие его безусловной любовью, заботой и поддержкой. В реальной жизни все обстоит иначе. Идеальных родителей просто не существует, а детство большинства людей нельзя назвать безоблачным. Так, в книге «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить» приводятся вполне предсказуемые результаты исследования. Более 60% взрослых американцев не понаслышке знают, что такое «негативный детский опыт». По данным исследования, они хотя бы раз сталкивались с эмоциональным, физическим или сексуальным насилием, со словесным унижением, игнорированием, депрессией, заболеваниями психики у родителей либо потерей одного из них. При этом Всемирная организация здравоохранения провела исследование среди 40 000 человек из 22 стран, у которых в детстве были какие-либо психологические травмы, и выяснила, что таким людям гораздо труднее сделать карьеру, чем тем, кто в раннем возрасте не столкнулся с сильными эмоциональными потрясениями. 

Ученые давно исследуют людей-долгожителей, называя их «биологической элитой». Поспорить с такой громкой характеристикой сложно — долгожителем становится только один человек из пяти тысяч. При этом, по мнению ученых, среди факторов, которые обеспечивают людям большую продолжительность жизни, именно психологический является важнейшим, так как только он относится к категории управляемых. 

НЕ НАДО СТЕСНЯТЬСЯ

Почти каждая девушка хотя бы раз в жизни думала, как влюбить в себя мужчину. Пресловутое «путь к сердцу мужчины лежит через желудок» срабатывает не со всеми, и стандартные техники флирта не всегда находят отклик в неприступном мужском сердце (а некоторые из них откровенно их раздражают). Что же делать, если парень понравился до безумия, а он в упор вас не видит? Действовать согласно алгоритму: видеть цель, верить в себя, не замечать препятствий. Ну а если серьезно, то рекомендуем взять на вооружение наши советы: они как минимум заставят его думать о вас постоянно уже на 10-й день общения.

«Пойдем выпьем кофе» — фраза, которую мы чаще всего слышим во время приглашения на первое свидание. Когда-то такой сценарий встречи был идеальным способом совместить small talk и попытку узнать незнакомца поближе за любимым напитком. Но сейчас приглашение выпить кофе вряд ли вызовет у кого-то трепет и искренний интерес — мы ходим в кофейни на встречи с партнерами, чтобы обсудить дела, видимся с друзьями и проводим часы за ноутбуком и чашечкой флэт-уайта, поэтому, чтобы первое свидание не оказалось в одном ряду с будничными делами, предлагаем 5 идей, которые помогут добавить больше творчества и меньше давления в ваш вечер с потенциальным возлюбленным.

Несмотря на то, что хорроры и детективы сейчас как никогда популярны, в личной жизни сталкиваться с призраками прошлого куда страшнее, чем смотреть «Полуночную мессу» перед сном. Тем не менее почти все, у кого есть соцсети (а это подавляющее большинство), все чаще сталкиваются с преследованиями в интернете, будь то экс-партнеры или нерешительные поклонники. 

Исследования показывают, что деньги являются одной из самых распространенных, сложных и зачастую нерешенных проблем в браке. При этом тема денег неизбежно возникает в любых отношениях, поскольку затрагивает практически каждую сферу жизни. 

Мы часто не выражаем свои эмоции. Просто умалчиваем. Не говорим прямо то, что на самом деле думаем или имеем в виду. Иногда так не принято, порой это нарушает социальные нормы. А бывает, что мы сами не можем оценить значение собственных эмоций или проецируем что-то из прошлого на других. К примеру, почему мы часто говорим «нет», когда хотим сказать «да»? Или почему ждем, что собеседник прочтет верный ответ в наших глазах? С другой стороны, почему, когда кто-то говорит что-то или о чем-то, мы додумываем то, что не было произнесено, и дополняем чужие слова новыми смыслами? Решаем, что имелось в виду другое, не то, что было произнесено. Более того, некоторые в дальнейшем пытаются настоять на том, что собеседник именно это и хотел сказать, просто выразить не смог.

История вопроса

Первый релиз рэпера — микстейп под названием «1000 и 1 Spliff» — вышел еще в 2007 году. С тех пор артист выпустил более десяти студийных альбомов и успел посотрудничать со многими звездами отечественной хип-хоп-индустрии: Децл, Смоки Мо, L'One, Yanix, Obladaet, OG Buda, Thomas Mraz и другие. В этом году исполнитель готовится выпустить сольный альбом, в которой вошел новый сингл «Гелик», записанный вместе с рэпером Блэкоул. 

В суете мегаполиса мы часто забываем о простых радостях и не находим времени, чтобы по-настоящему ими насладиться. Umagazine.ru составил список повседневных ритуалов, которые помогут повысить осознанность и почувствовать себя счастливее. Обещаем, никаких трудновыполнимых задач, все приемы можно легко выполнить сегодня же.