COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
Каждый любит по-своему… так ли это на самом деле? Иногда нам кажется, что партнер нас совсем не понимает и не проявляет столько тепла, сколько бы нам хотелось, хотя он и утверждает обратное, а возможно, даже обвиняет нас в холодности. Проблема может заключаться в том, что мы говорим на разных «языках» любви.
Канадский психолог Джон Ли определил для нас шесть стилей любви, сравнив их с цветовым спектром. Так же как в «цветовом круге», в любви есть три основных цвета и три комбинации, созданные из смешанных цветов.
Психологи уверены: есть жесты, которые не врут. Можно сколько угодно клясться в любви, но позы, руки, выражение лица выдают каждого из нас, являясь настоящим детектором лжи. Особенно красноречивы «жесты любви» — и их сложнее всего имитировать. Если хотите понять, есть ли искренность в отношениях — наш гид вам в помощь. На примере звезд, чьи отношения, если верить законам невербального общения, точно искренние, учимся определять знаки настоящих эмоций.
Интимная близость является одной из важнейший составляющих гармоничных и здоровых отношений. Конечно, никто не скажет вам, что есть норма в интимной сфере: главное правило тут — обоюдное желание и доверие, а дальше все зависит от вашей фантазии и темперамента. А как быть, если оказалось, что именно по темпераменту вы с вашим избранником и не подошли друг другу?
Американские и австралийские ученые в течение многих лет наблюдали за взаимосвязью употребляемого кофе и сахара в крови. Их исследование показало, что чашка кофе в день может снизить риск развития диабета на целых 7%. К такому же выводу пришли и специалисты из Европы, так что смело наслаждайтесь чашечкой ароматного напитка в день во благо своего здоровья.
И все же нет-нет да и придет в голову мысль о том, что быть одной как-то… неправильно, что ли. Несмотря на век эмансипации, равноправия, борьбы с гендерными предрассудками и стереотипами, общество с недоверием посматривает на одиноких мужчин («Наверняка не просто так холостяк!») и женщин («Да она синий чулок»). U magazine предлагает посмотреть, выдохнуть, расслабиться и вспомнить обо всех плюсах жизни в одиночестве.
В настоящее время весь мир переживает непростой период, связанный и с самой пандемией COVID-19, и с сопутствующим ей экономическим кризисом. Кроме того, жизнь в условиях карантина заметно ограничивает нашу привычную рутину и распорядок дня. Вместе эти факторы влияют на психоэмоциональное состояние каждого из нас: тревога, страх, паника, раздражение, отчаяние и чувство беспомощности — целый спектр негативных переживаний провоцирует каждодневный стресс, перерастающий в хроническую форму — дистресс. Это состояние является вредоносным не только для нашей психики, но для здоровья в целом, ведь в таком режиме перманентной тревоги организм впустую растрачивает свои ресурсы, а иммунитет заметно слабеет, что в конечном итоге только увеличивает ваши шансы заболеть.