Ягоды асаи, спирулина, ягоды годжи – эти продукты обладают своеобразным ЗОЖ-флером, из-за которого хочется их купить и немедленно оздоровиться. Еще один недавний модный тренд – индонезийский напиток джаму. Рассказываем, что входит в его состав и правда ли можно ждать пользы от его употребления.

Температура тела непостоянна. Она меняется в течение дня и к вечеру может незначительно повышаться. Нормальным значением считаются не только канонические 36,6, но и колебания в пределах 35,5 – 37,2. В новом материале рассказываем о способах сбить температуру без лекарств.

Сердце – важнейший орган в нашем теле, но каждый из нас делает явно недостаточно для того, чтобы продлить его работу. Основная причина смерти во всем мире – сердечно-сосудистые заболевания, и в наших силах сделать снизить риск их развития конкретно для себя.

Пирсинге сосков еще недавно считался экзотикой, а теперь многие звезды — от Рианны до Кендалл Дженнер — щеголяют проколотыми сосками. Что нужно знать, прежде чем сделать такой пирсинг себе? Об этом рассказывают Джошуа Цукерман, американский пластический хирург, специализирующийся на операциях на груди, и профессиональный мастер пирсинга Мария Тэш.