Тебе уже хочется бегать по потолку? Нам тоже. Именно поэтому мы собрали 10 способов успокоить нервы. Быстро.

Ягоды асаи, спирулина, ягоды годжи – эти продукты обладают своеобразным ЗОЖ-флером, из-за которого хочется их купить и немедленно оздоровиться. Еще один недавний модный тренд – индонезийский напиток джаму. Рассказываем, что входит в его состав и правда ли можно ждать пользы от его употребления.

Если есть эти продукты регулярно в течение года, то риск развития смертельных заболеваний вырастет на 20-30%

Температура тела непостоянна. Она меняется в течение дня и к вечеру может незначительно повышаться. Нормальным значением считаются не только канонические 36,6, но и колебания в пределах 35,5 – 37,2. В новом материале рассказываем о способах сбить температуру без лекарств.