Читая кожа лица: правила питания, подходящий продукты и секреты ухода

Читая кожа лица: правила питания, подходящий продукты и секреты ухода

Здоровая и чистая кожа – это прежде всего правильное питание. Овощи, фрукты и другие полезные продукты дополнят твой ежедневный уход. О секретах чистой кожи рассказала диетолог Синтия Саас.

Нежное место: 6 причин, почему у тебя могут болеть соски

Нежное место: 6 причин, почему у тебя могут болеть соски

Причин, по которым нежная кожа сосков может болеть, множество, начиная от неудобного бюстгальтера и заканчивая куда более серьезными осложнениями.

Plus size или ожирение? Рассуждает диетолог

Plus size или ожирение? Рассуждает диетолог

В последнее время тема лишнего веса стала особенно острой. Сторонники здорового образа жизни утверждают, что полные люди просто «распустили себя», а те, у кого есть пресловутые лишние килограммы, заявляют о нетерпимости общества и праве быть таким, какой ты есть. Мы решили расставить все точки над i — поговорили с врачом-диетологом, узнали причины лишнего веса, выяснили, является ли он болезнью и как определить, что тебе действительно пора худеть.

Главные моменты в чистке зубов, которые мы пропускаем — предупреждает стоматолог

Главные моменты в чистке зубов, которые мы пропускаем — предупреждает стоматолог

Если чистка зубов превратилась для тебя в простейшее механическое действие, которое ты совершаешь на автомате, обязательно прочитай эту статью. Выбор щетки и пасты, правильная техника и режим чистки... Проверь, правильно ли ты заботишься о своей улыбке?

Как я похудела на 30 кг: рассказ нашей читательницы

Как я похудела на 30 кг: рассказ нашей читательницы

Наша читательница Нелли ни в чем себе не отказывала и сильно набрала вес. Отрезвил девушку поставленный ей серьезный диагноз. Нелли поделилась с нами своей историей: о силе воли, дисциплине, любви к себе и победе над лишними килограммами. Читай о том, как похудеть на 30 кг без занятий спортом

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND