5 очень простых и эффективных привычек, которые помогут вам улучшить свою жизнь

5 очень простых и эффективных привычек, которые помогут вам улучшить свою жизнь

Хотите вывести свою жизнь на кардинально новый уровень? Попробуйте добиться этой цели с помощью нижеописанных простых, но очень эффективных жизненных инструментов, которые можно назвать инструкциями по любви к себе. И это действительно важно, особенно если вы мощно застряли в банальной рутине, и у вас нет времени (да и желания тоже), чтобы обратить внимание на себя. Вы вряд ли кому-либо понравитесь, если вы не особо нравитесь самой себе и давно махнули на всё рукой. Помните, что человек, который полон самоуважения и уверенности, несгибаем и непобедим.

Любимые овощи вегетарианца: как выращивать, особенности ухода за каждым

Любимые овощи вегетарианца: как выращивать, особенности ухода за каждым

В вашей семье появился вегетарианец или вы сами твердо решили перейти на растительную пищу?  Овощи, фрукты и ягоды, выращиваемые с использованием большого объёма удобрений, вредны для здоровья. Но проверять все покупаемое в магазинах на химический состав ни у кого из нас не получится. Многие, понимая эту истину, постепенно превращают свои дачи, оформленные по всем тенденциям ландшафтного дизайна в огороды. Цветы уступают место зелени и овощам не только в садах, но и в квартирах. Их выращивание почти не отличается от ухода за цветами, но есть свои особенности.

Разрушитель под индексом Е – эмульгатор: полезный или вредный? Вредоносное воздействие эмульгаторов на кишечник

Разрушитель под индексом Е – эмульгатор: полезный или вредный? Вредоносное воздействие эмульгаторов на кишечник

Часто ли рядовой покупатель поглядывает на этикетку и состав, выбирая товар в супермаркете? А если и поглядывает, то задумывается, почему там перечислено столько непонятных названий?

В чем польза земляных орехов: питательная ценность и состав. Какой вред несёт земляной орех – арахис, как усваивается, есть ли противопоказания

В чем польза земляных орехов: питательная ценность и состав. Какой вред несёт земляной орех – арахис, как усваивается, есть ли противопоказания

Арахис, другое название которого земляной орех, представляет бобовые культуры. Польза и вред земляных орехов привлекли внимание большого количества диетологов. Популярность арахиса как продукта питания увеличивается с каждым годом.

Каши быстрого приготовления: польза или вред? Самые интересные факты о составе, пользе и вреде каши быстрого приготовления

Каши быстрого приготовления: польза или вред? Самые интересные факты о составе, пользе и вреде каши быстрого приготовления

Каши быстрого приготовления – большая находка для любой хозяйки. Быстро, просто, дешево и вкусно.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND