Рыбка хек — польза и особенности состава этого морепродукта. Какой может быть вред от хека, как выбрать и приготовить полезную рыбку

Рыбка хек — польза и особенности состава этого морепродукта. Какой может быть вред от хека, как выбрать и приготовить полезную рыбку

Ценная промысловая рыба хек очень вкусна, но, к сожалению, известна меньше, чем ее сородичи по семейству тресковых. А ведь хек — настоящий кладезь полезных веществ и употребление блюд из него оборачивается ощутимой пользой для всего организма.

Диета Хэйли Помрой и «метаболический эффект»: панацея или рекламный ход? Суть диеты Хэйли Помрой и примерное меню

Диета Хэйли Помрой и «метаболический эффект»: панацея или рекламный ход? Суть диеты Хэйли Помрой и примерное меню

Тот, кто хоть раз задумывался о сбрасывании лишнего веса, наверняка слышал о важности метаболизма в процессе усвоения организмом питательных веществ и «откладывании» жировых отложений в нежелательных местах тела.

Какие растения выбрать для цветника в квартире и на балконе

Какие растения выбрать для цветника в квартире и на балконе

При желании, свой городской дом возможно превратить в филиал ботанического сада — тысячи растений привели селекционеры к формам для выращивания, радующего взор цветоводов-любителей. Но в принципе, это неважно — хочется ли завести дюжины представителей флоры или даже единицу. Главное — не ошибиться с выбором. И речь идет не о тонкостях ухода с биологической точки зрения (хотя это тоже важно).

Что мы знаем о пользе соевого белка? Удивительные сведения о соевом белке, его содержании в продуктах, пользе и вреде

Что мы знаем о пользе соевого белка? Удивительные сведения о соевом белке, его содержании в продуктах, пользе и вреде

Одним из важнейших элементов в организме является белок, благодаря которому поддерживаются мышцы, клетки и ткани организма человека. Соевый белок не исключение. Мнения о пользе белка сои разделяются, а споры о необходимости его употребления разгораются все чаще. Так вреден ли соевый белок и в чем его польза?

Ройбуш – подарок африканских богов или очередной мейнстрим? Польза от красного чая — ройбуш, вредные эффекты и противопоказания

Ройбуш – подарок африканских богов или очередной мейнстрим? Польза от красного чая — ройбуш, вредные эффекты и противопоказания

Издревле употребляемый африканскими бушменами кирпично-красный напиток – ройбос или, как его ещё называют, ройбуш становится знакомым европейцам с начала ХХ века. Сегодня он остаётся основным тонизирующим напитком в Южной Африке, тем, чем у нас считают обычный чай или кофе, и набирает популярность в мире.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND