COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
Відбивні в моркві
Кулінарія
Сьогодні хочу пригостити вас ніжними, ароматними відбивними. Цікаве морквяне панування з лимонною ноткою. Заходьте, все готово!
Інгредієнти для «Відбивні в моркві»:
- Свинина - 600 г
- Морква - 50 г
- Сухарі панувальні/Паніка - 50 г
- Цедра лимона - до смаку
- Яйце куряче - 2 шт
- Борошно пшеничне/Борошно - 2 ст. л.
- Сіль - 1 ч. л.
- Перець чорний - за смаком
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі121.2 |
жири144 |
вуглеводи88.2 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири16.4 |
вуглеводи10 |
Рецепт «Відбивні в морквній паніці»:
М'ясо нарізати на шматочки, як на відбиву Прикрити
плівкою і відбити.
Моркву натерти на дрібній терці. Змішати з панувальними сухарями і цедрою лимона.
В окремій мисці злегка підіймати яйця.
М'ясо посолити, поперчити і обваляти в борошні.
Обмакнути в збиті яйця.
Обваляти в морквяних панувальних сухарях
Обсмажити в розігрітій соняшниковій олії до рум'яної скоринки.
Злегка сбрызнуть лимоным соком. Пригощайтеся,
приємного апетиту!