COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
Вареная картошка с зеленью
Вареная картошка с зеленью - это очень простое, вкусное блюдо. Но не всегда мы подаем картошечку правильно! Картофель с кусочком сливочного масла и зеленью – невообразимо вкусное блюдо.
Описание приготовления:
Вареная картошка с зеленью - отличный гарнир для многих блюд из овощей, рыбы, курицы, грибов и мяса, также хорошо сочетается с разными соусами. Особенно молодой картофель! Многие стараются исключить картофель, боясь поправится. И зря! Отварной картофель очень ценится в диетическом питании, как основной источник калия, 500 граммов картофеля удовлетворяет суточную потребность калия в организме. Калий необходим для работы сердца. Высокое содержание калия определяет мочегонные свойства картофеля. При некоторых формах почечной недостаточности назначается картофельно-яичная диета.
Назначение: На обед / На ужин / На природу
Основной ингредиент: Овощи / Картофель
Блюдо: Гарниры
География кухни: Русская кухня
Диета: Раздельное питание / Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты для похудения / ПП рецепты
Ингредиенты:
- Картофель — 9 Штук
- Зелень — 1 Пучок (на свой вкус)
- Масло сливочное — 50 Грамм
- Соль, перец — По вкусу
- Лавровый лист — 1 Штука
Количество порций: 4
Как приготовить ""Вареная картошка с зеленью""
Картофель почистить
Зелень мелко порезать
Картофель отварите с частью зелени и лавровым листом.
Подавайте картофель с маслом и зеленью.