Салат зі свіжих овочів з креветками

Якщо цей салат заправити пісним майонезом, то він підходить для пісного столу, а якщо звичайним - то для будь-кого. За фото спасибі поварєнку yuvl.

Інгредієнти для «Салат зі свіжих овочів з креветками»:

  • Помідор - 2 шт
  • Огірок - 2 шт
  • Перець болгарський - 1 шт
  • Креветки - 0,5 кг
  • Листя салату/Салат - 1 пуч.
  • Укроп
  • Майонез (пісний)
  • Сіль
  • Петрушка
  • Цибуля зелена
  • Перець чорний

Час приготування: 20 хвилин


Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
313.3 ккал

белки
11.6 р

жири15.4
р

вуглеводи34
г

Порції

     

ккал
78.3 ккал


белки
2.9 р

жири3.9
р

вуглеводи8.5
г

100 г страви

     

ккал
31 ккал

белкі1.1
г

жири1.5
р

вуглеводи3.4
г


 

Рецепт «Салат зі свіжих овочів з креветками»:

Креветки відварити в підсоленій воді, остудити, очистити.

Помідори, огірки, перець болгарський нарізати кубиками.
Салат (або Китайську капусту) - тонкими смужками.
Петрушку, кріп, цибулю дрібно нарізати.

Посолити, поперчити, заправити майонезом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND