Салат з кальмарів «По-далекосхідному»

І знову страва для любителів морепродуктів. Дуже смачненький салатик вийшов з кальмарів, сиру і майонезу з маленькою добавочкою. Заходьте, розповім...

Інгредієнти для «Салат з кальмарів» По-далекосхідному «»:

  • Кальмар (тушка велика (200 гр)) - 2 шт
  • Сир твердий - 100 г
  • Майонез (густий (ложки повні)) - 4 ст. л.
  • Соус устричний - 2 ст. л.
  • Листя салату/Салат (за смаком і бажанням)
  • Соєвий соус (для варіння кальмарів)
  • Сіль (за смаком)
  • Перець чорний (за смаком)

Час приготування: 20 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1943.7 ккал

белкі273.9
р

жири75.4
р

вуглеводи39.4
р

100 г страви

     

ккал
122.2 ккал

белкі17.2
р


жири4.7
р

вуглеводи2.5
г

 

Рецепт «Салат з кальмарів» По-далекосхідному «»:

Кальмари почистити (я чистила раніше і заморожувала), відварити тушки у воді з додаванням 2 столових ложок соєвого соусу 3 хвилини з моменту закипання на невеликому вогні. Остудити. Нарізати соломкою. Ідею нарізання я взяла у Наташеньки (xsenia), за що їй величезне спасибі. Можна просто соломкою. Твердий сир порізати соломкою (не на терку). Для соусу: в майонез (у мене густий оливковий) додати 2 столових ложки устричного соусу (за смаком він нагадує соєвий, тільки солодше і трохи маслянистий (за рахунок устричного масла), ретельно перемішати (виходить однорідним)). Нарізані кальмари і сир змішати, викласти на листя салату, полити соусом (можна перемішати в салатнику, як більше подобається)

Ось так виглядає устричний соус

А тепер насолоджуємося смаком. Приятного всем аппетита.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND