COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
Печиво «Гарбузики»
Заради них готова... забути рецепт моїх улюблених вівсяних печивок! Оголошую їх моїми найулюбленішими печивами! Навіть не знаю, які вони більш - корисні або смачні... хрустка корочка, м'які і ніжні всередині... Ммм... Запрошую Вас покуштувати моїх маленьких гарбузів)) До речі, вони без яєць, без вершкового масла, постні (якщо не прикрашати їх, як це зробила Я), з гарбузом (але вона в готовому печиві не відчувається, тільки дає приємний насичений колір). Пригощайтеся!
Інгредієнти для «Печиво» Гарбузики «»:
- Гарбуз (можна взяти готове дитяче гарбузове пюре) - 200 г
- Пластівці вівсяни - 60 г
- Цукор (солодкоїжкам раджу збільшити його кількість хоча б в 1,5 рази, тому що мої гарбузики помірно солодкі) - 70 г
- Олія рослинна (без запаху) - 125 мл
- Борошно пшеничне/Борошно - 190 г
- Сода гашена оцтом - 1 ч. л.
- Сіль - 1 трісок.
Час приготування: 40 хвилин
Кількість порцій: 23
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі27.9 |
жири106.5 |
вуглеводи266.9 |
Порції |
|||
ккал |
белкі1.2 |
жири4.6 |
вуглеводи11.6 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі4.4 |
жири16.9 |
вуглеводи42.4 |
Рецепт «Печиво» Гарбузики «»:
Почистити і відварити гарбуз. Я гарбуз робила в пароварці, 10 хвилин - достатньо. Подрібнити її до стану пюре.
Вівсяні пластівці обсмажити і...
... злегка подрібнити.
Змішати гарбузове пюре, цукор, олію.
Збити міксером (хвилини 2), щоб маса стала однорідною. Додати гашену соду і тріску солі, розмішати.
Просіяти до гарбузового маси борошно, додати вівсяні пластівці, ретельно перемішати. На цьому етапі можна не обмежувати свою фантазію і додати в тісто горішки або улюблені сухофрукти.
Тісто виходить (як на мене) ДУЖЕ смачним, ледве себе зупинила, щоб не з'їсти)) Варто зауважити, що воно не тільки смачне, а й дуже податливе! Одне задоволення з таким працювати. До речі, сміливо можна зробити їх з начинкою! Наприклад, той же сир буде там вельми доречний.
Застелити противник папером для випікання, руками сформувати кульки (розміром з грецький горіх). Випікати в попередньо розігрітій духовці, при температурі 175 градусів 15-17 хвилин. Дати охолонути.
Всі! Готово. Приємного апетиту!
А це варіанти прикраси: з сиром (у мене сир 0% жирності, вершки 15% і цукрова пудра)
...
Постний варіант (присипати пудрою)