Окорочка «Просто об'єднання»

Майстром з приготування таких окорочків у нас зазвичай є мій тато. Але так як гостей цього разу приймала я, то і готувати довелося теж мені. Цей же спосіб приготування тато використовує і для своїх коронних шашликів, правда, вже використовує свинину.

Інгредієнти для «Окорочка» Просто об'єднання «»:

  • Окорочок курячий - 4 шт
  • Цибуля ріпчаста - 2-3 шт
  • Чабер
  • Сіль
  • Перець чорний
  • Олія рослинна

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
3005.5 ккал


белкі342.9
р

жири176
р

вуглеводи17.2
г

100 г страви

     

ккал
171.7 ккал

белкі19.6
р

жири10.1
г


вуглеводи1
г

 

Рецепт «Окорочка» Просто об'єднання «»:

Крихітка розділяти на порційні шматочки.

Посолити, поперчити, додати чабер, все ретельно перемішати.

Цибулини нарізати кільцями або полукільцями.
Додати до окорочок, перемішати. Залишити маринуватися на 2-3 години. Я прибирала в холодильник на ніч.

Окорочка відокремити від цибулі (він більше не потрібен) .
Противень злегка змастити рослинним маслом, викласти окорочка. Поставити запікатися в заздалегідь розігріту духовку,
коли з одного боку підрум'яняться, перевернути.

Запікати до готовності.

Приємного апетиту!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND