Минтай на пару в мультиварке

Минтай - очень полезная рыба, особенно, если приготовить ее в мультиварке на пару. Минтай не теряет витамины и полезные вещества. Рыбка получается очень вкусной и сочной. Попробуйте!

Описание приготовления:

Если у вас совсем нет времени на приготовление, то этот рецепт «на скорую руку» для вас! Минтай на пару в мультиварке приятно удивит. Рецепт простой, быстрый в приготовлении, а рыба получается очень нежная, вкусная и сочная! Попробуйте, не пожалеете! Хочу поделиться с вами рецептом, как приготовить минтай на пару в мультиварке.

Назначение: На обед / На ужин / Недорого
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Минтай
Блюдо: Горячие блюда / Блюда на пару
Диета: Диетическое питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

• Минтай  — 800 Грамм
• Соль  — По вкусу
• Специи  — По вкусу (для рыбы)

Количество порций: 3-4

Как приготовить ""Минтай на пару в мультиварке""

Подготовьте ингредиенты.

Рыбу почистите, помойте.

Нарежьте на порционные кусочки.

Посолите, посыпьте специями для рыбы.

Выложите рыбу в паровой контейнер мультиварки, предварительно смажьте его каплей масла, чтобы рыба не прилипла.

Залейте в чашу мультиварки чистую воду, сверху поставьте контейнер с рыбой.

В мультиварке выставите режим "варка на пару - рыба". Время приготовления в моей мультиварке 12 минут.

Подавайте рыбу с зелёным салатом и рисом. Сбрызните соком лимона.

Рыба получается сочная и очень вкусная. Приятного аппетита!