COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
Курячі грудки по-італійськи під вершковим соусом
Ніжна куряча грудка, фарширована оливками і сирокопченою ковбасою, під чесно-вершковою шапочкою. Просто тане в роті!
Інгредієнти для «Курячі грудки по-італійськи під вершковим соусом»:
- Курка (курячі грудки, філе) - 4 шт
- Ковбаса (сировялена. В ідеалі - салями) - 100 г
- Оливки зелені (без кісточок) - 1 бан.
- Вершки (23% або 33%) - 200 мл
- Паста (Фарфалле (метелики) або будь-яка інша) - 1 стак.
- Олія оливкова
- Часник - 3 зуб.
- Овочі (заморожена овочева суміш - морква, стручкова квасоля, зелений горошок)
- Прянощі (пряні трави - розмарин, орегано, базилік, чабер або їх суміш)
- Горіх мускатний (мелений)
- Перець чорний (мелений)
- Сіль (за смаком)
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
Час приготування: 60 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Рецепт «Курячі грудки по-італійськи під вершковим соусом»:
Курячі грудки, філе, посолити, поперчити і замаринувати в оливковій олії і пряних травах - орегано, розмарин, базилік, чабер. Можна використовувати готову суміш. Залишити грудки маринуватися на хвилин 20. Якщо у вас є час, то можна залишити на побільше.
Сиров'ялену ковбасу нарізати кубиками. В ідеалі, краще взяти салями - смачну, ароматну, зі спеціями.
Зелені оливки без кісточок (у мене фаршировані лимоном) розрізати на четвертинки.
Кожну курячу грудку розрізати навпіл, не дорізаючи до кінця, щоб вийшов кармашок.
Посолити, поперчити, додати тріску трав і нафарширувати грудку ковбасою і оливками.
Закрити кармашок.
Нафарширувати так само інші грудки.
Форму для випікання вистелити пергаментом. Натурально і безпечно. На дно викласти колечки цибулі.
Помістити грудки у форму.
Додайте зверху моркву (я вирізала формочкою для печива фігурки) і часник. Закрийте (не приминаючи сильно) зверху пергаментом і поставте грудки в духовку на 45 хвилин при температурі 180 градусів.
Поки грудки запікаються, приготуємо гарнір і вершковий соус.
Для гарніру можна взяти фарфалле - макаронні вироби у вигляді метеликів або бантиків, якщо хочете. Паста Divella чудово підійде для цього випадку.
Також нам знадобиться заморожена овочева суміш. Використовуйте будь-яку на ваш смак, де є зелений горошок, морква і стручкова квасоля.
Фарфалле засипати в киплячу воду, додати сіль, пряні трави, оливкову олію і варити 10-12 хвилин. За 7 хвилин до готовності додайте в каструлю овочі і завадьте. Варите метеликів з овочами, завадячи.
Потім просто злийте воду з пасти. Помістіть пасту назад у каструлю, додайте чайну ложку оливкової олії і перемішайте, щоб метелики не злиплися.
Тепер приготуємо вершково-часниковий соус. Для цього нам знадобляться вершки 23% (або 33%), пряні трави, сіль, чорний перець, тріска молотого мускатного горіха і, звичайно, часник. Якщо є можливість, використовуйте вершки Parmalat - вони чудово збиваються.
Отже, в чашку помістити вершки, посолити, додати пряних трав, тріску мускатного горіха і тиснутий через прес часник.
Міксером збити соус у ніжну пінку.
Наші грудки готові.
Подавайте грудки з фарфалле і шапочкою з вершкового соусу.
Ось так грудки виглядають в розрізі.
Приємного апетиту!