Актуальне
Нам ставлять цілі з нашого народження. Як тільки людина з'являється на світ, батьки починають планувати його майбутнє, вирішувати, в який дитячий садок вона піде, в яку школу (звичайно, краще гімназію!) і університет (найпрестижніший, зрозуміло) попрямує. Слідом за навчанням стартує кар'єра, де нам важливо тримати планку і бути попереду всіх. Сім «я також накладає багато обов» язків. У підсумку все наше життя проходить у нескінченних «треба». А як же насолода? Навчитися радіти життю можна за допомогою голландського руху ніксен, що набирає популярність.
Актуальне
Отже, побачення призначено. Якщо ви домовилися зустрітися в місті, то ні ви, ні ваш партнер не повинні запізнюватися. Максимум, що ви можете собі дозволити, це 15 хвилин, але тоді обов'язково попередьте чоловіка і вибачтеся перед ним. Стереотип про те, що дівчина може запізнитися хоч на годину, зіграє проти вас: так ви просто продемонструєте неповагу до партнера і його часу. Тим більше зараз, коли всі, нарешті, зрозуміли, що час - наш головний ресурс.
Актуальне
Вміння говорити «ні» - одна з найцінніших навичок у житті, яка може позбавити вас від проблем не тільки в особистому і повсякденному житті, а й у роботі. Адже нікому не подобається виконувати роботу, що не відповідає своїм посадовим обов'язкам, бути втягнутим в якісь складні ситуації або втрачати гроші і авторитет. Якщо ви стикалися з вищепереліченими проблемами - ця стаття для вас. Разом з бізнес-коучем Катериною Федоровою ми розповімо, в яких ситуаціях і як правильно відмовити.
Актуальне
За даними ВООЗ, депресія - один з найпоширеніших психічних розладів. Жертвою її стають і жінки, і чоловіки, притому у других, як не дивно, вона протікає важче. По-перше, тому, що визнання хвороби їм дається важче, по-друге, симптоми депресії у них не завжди типові і очевидні. Про те, як розпізнати, що ваш чоловік на межі нервового зриву, - в огляді U magazine.
Актуальне
На перехожих і взутті
