Покупая в аптеке баночку с таблетками спирулины, мало кто задумывается о том, что это тоже разновидность бактерии. Спирулина относится к так называемым цианобактериям. Этот вид микроорганизмов может иметь вид одной клетки. эти клетки могут группироваться в виде нитей или колоний. Название сине-зеленые водоросли эти микроорганизмы получили за то, что они могут подстраивать свою окраску под зеленовато-серый фон. Бактерии этого рода могут существовать как в соленой морской воде, так и в пресной. Далеко не все они обладают лечебными свойствами. Среди них встречаются и ядовитые экземпляры. Именно эти родственники спирулины провоцируют цветение морской и пресной воды. Основная их часть и есть тот самый планктон, которым питаются многие морские обитатели, в том числе киты. Спирулина – это самый известный представитель этого рода микроорганизмов. Известность свою эта биологически активная добавка получила благодаря своему уникальному составу. Спирулина чрезвычайно богата всеми необходимыми для жизни человека минералами и витаминами. Кроме этого, бактерия спирулина включает в себя и ценные для жизни человека аминокислоты. Многие производители выпускают Спирулину в виде таблеток. Корпорация Тяньши разработала специальную легкодоступную форму Спирулины. Спирулина от Тяньши это ценный источник протеинов, а аминокислот в ней аж восемнадцать. Спирулину можно использовать внутрь, а можно делать из измельченных таблеток маски для лица. Такая маска не только улучшит внешний вид кожи, но и вылечит угри и прыщи.

Бактерии – простейшие организмы, существующие на нашей планете около 3,5 млрд. лет. Попадая в благоприятную среду, они способны воспроизводиться. В человеческом организме их размножение вызывает различные болезни. Проблема борьбы с бактериями в медицине состоит в том, что даже самые известные из них обладают большой приспособляемостью и способны к постоянным мутациям. Это доставляет трудности в выборе нужных антибиотиков для борьбы с инфекцией. Сами по себе бактерии не вызывали бы тревогу. Опасность для человеческого организма представляют вырабатываемые ими продукты жизнедеятельности – токсины. В основном токсины образуются в результате разложения бактерий. Каждая бактерия вырабатывает свои токсины, которые вызывают определенные инфекции. Численность токсинов и их ядовитость в отдельно взятой бактерии как правило не повторяются в другой. Если вирусам свойственно поражать определенные органы, то бактерии способны размножаться и поражать любые из них. Таким микробом является стрептококк. Но есть и микробы, которые находят для себя наилучшие условия. Например, дизентерийная палочка хорошо размножается в толстом кишечнике, пневмококк – в области дыхательных путей. Бактерии различаются между собой размерами, развитием, морфологией, условиями размножения и жизнедеятельности. По особенностям строения они могут иметь округлую форму - это бактерии кокки (стрептококк, менингококк, пневмококк). Бациллы – микробы удлиненной, цилиндрической формы (сибирская язва), спирохеты – удлиненные, спиралевидной формы (сифилис, тиф).

Организм человека населяет многообразнейший мир бактерий. Только в полости желудочно-кишечного тракта обитает около 300 их видов, а масса обитающих в организме микробов достигает 4 кг! Максимальное их количество скапливается в ротовой полости, пищеводе и кишечнике. Этот вид бактерий относят к сапрофитам. Как правило, сапрофиты формируют здоровую микрофлору в кишечнике.. Их жизнедеятельность обеспечена за счет питания непереработанных остатков пищи. Но есть и другие патогенные микробы, которые питаются продуктами разложения тканей в организме. Именно они могут способствовать развитию болезней. Это происходит в тех случаях, когда численность этих микробов начинает превышать количество полезных. В результате нарушается здоровая микрофлора, и наступает дисбактериоз. При дисбактериозе нарушаются важные обменные процессы организма, например, витаминный и минеральный. Но в здоровом организме микрофлора кишечника вырабатывает лизоцим, который подавляет рост болезнетворных микробов. При нормальной микрофлоре количество облигантных (полезных) бактерий превышает патогенные, и последние вынуждены гибнуть в такой неравной ситуации. Стенки здорового кишечника обволакивают клетки, ответственные за иммунитет. От их работы зависит иммунная защита всего организма. Поэтому при дисбактериозе, как правило, снижается и работа иммунной системы. Очень важна здоровая микрофлора кишечника у новорожденных. Ее нормальное формирование происходит при кормлении ребенка грудью.

Образ жизни современного человека (стрессы, быстрый ритм, неправильное питание) часто приводит к различным расстройствам организма. Дисбактериоз - широко распространенное явление на сегодняшний день. Для его профилактики и лечения врачами предложены пробиотики - бактерии, нормализующие состав и активность желудочно-кишечного тракта. К ним относят лакто- и бифидобактерии. Лактобактерии способны бороться с возбудителями инфекций кишечника, обладая антибактериальным действием. Покрывая стенки кишечника, они становятся непреодолимым барьером для патогенных бактерий. Бифидобактерии - полезные микроорганизмы, густо населяющие толстый кишечник. Количество их видов разнообразно. Отличаются они условиями размножения, продуктами обмена веществ и т.д. Чем больше их видов, тем полноценней работает кишечник. Благодаря пробиотикам в организме регулируются обменные процессы, усваиваются витамины и микроэлементы. К тому же они способны сами соединять такие группы витаминов, как В и К. Уничтожая патогенные бактерии, пробиотики предупреждают отравление организма ядовитыми продуктами жизнедеятельности вредных микробов, что облегчает работу печени. Ученые всего мира работают над созданием новых более эффективных пробиотиков. Лакто- и бифидобактерии стали основой для разработки множества новых продуктов, используемых как пищевые добавки. На сегодняшний день предпочтение отдается жидким пробиотикам, т.к. в них микроорганизмы более активны и начинают мгновенно действовать после попадания препарата в желудок. Тогда как для начала работы бактерий из сухих пробиотиков требуется около 8 часов. Чтобы избежать осложнений, вызванных дисбактериозом, совместно с натуральными препаратами, врачи предлагают включать в ежедневный рацион кисломолочные продукты, насыщенные пробиотиками.