Запеканка с лососем

У меня есть особая любовь к красной рыбе. Тем более, что она очень полезная. Содержит в себе омега-3 жирные кислоты, которых так не хватает нашему организму. Обязательно включите её в ваш рацион!

Описание приготовления:

Лучше всего главный ингредиент сочетается с овощами и сливочной заправкой, поэтому и родился такой рецепт. Ознакомьтесь с тем, как приготовить запеканку с лососем. Сделать её очень просто. Вам только понадобится всё нарезать и залить, а дальше дело за духовкой. Красивое блюдо может быть подано и на праздник.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Лосось
Блюдо: Выпечка / Запеканка

Ингредиенты:

• Яйцо  — 6 Штук
• Молоко  — 100 Миллилитров
• Цукини  — 1 Штука
• Шампиньоны  — 200 Грамм
• Сладкий перец  — 1 Штука (зелёный)
• Шпинат  — 100 Грамм
• Фета  — 50 Грамм
• Лосось  — 50 Грамм (копчёный)
• Соль  — По вкусу
• Чёрный молотый перец  — По вкусу

Количество порций: 6-8

Как приготовить ""Запеканка с лососем""

Для начала сделайте заливку. Взбейте вместе молоко с яйцами, солью и перцем.

Нарежьте кубиками или средними кусочками все остальные ингредиенты. Перемешайте их с заправкой.

Переложите ингредиенты в форму для выпечки. Духовку разогрейте до 180 градусов.

Запеканку готовьте в духовке в течение 25 минут. Всё готово! Приятного аппетита!