Сирдаг з баклажанів-2

Це друга версія приготування сирдагу. Продукти ті ж самі, трохи інше виконання.

Інгредієнти для «Сирдаг з баклажанів-2»:

  • Баклажан - 3-4 шт
  • Помідор - 3 шт
  • Часник - 3-5 зуб.
  • Петрушка - 1 пуч.

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
420.6 ккал


белкі14.1
р

жири2.2
р

вуглеводи534.8
р

100 г страви

     

ккал
30.5 ккал

белкі1
г

жири0.2
р


вуглеводи38.8
р

 

Рецепт «Сирдаг з баклажанів-2»:

Баклажани очистити від шкірки, зробити на кожному надріз- кармашок. Рясно посолити, щоб вийшла гіркота.
Вообше-то, треба брати середні баклажани, але у мене були великі, тому я деякі поділила на 2 частини.

Потім обсмажити їх на олії.

Закрити кришку і хвилин 5-7 гасити на повільному вогні.
Відкласти вбік остигати.

Дрібно нарізати помідори і часник.

Гасити на середньому вогні на тій же сковороді, де смажилися баклажани.


Чайною ложкою покласти в кожен кармашок трохи соусу і поставити на дуже повільний вогонь.

В самому кінці додати дрібно нарізану петрушку.

Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND