Простой рецепт греческого салата

Я покажу вам простой рецепт греческого салата. Готовить его будем в стеклянной баночке. Это очень удобно и быстро. Идеальный вариант, чтобы взять его с собой на работу для перекуса.

Описание приготовления:

Для приготовления заправки (греческого соуса) смешайте 30 мл оливкового масла, 2 ст. ложки красного винного уксуса, сок одного лимона, 2 измельченных зубчика чеснока, сушеный орегано, соль и перец по вкусу. Все это должно постоять минут 10, чтобы соус вышел ароматным. Вот и весь секрет :)

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Молочные продукты / Сыр / Фета
Блюдо: Салаты / Салат Греческий
Диета: Низкокалорийные

Ингредиенты:

• Греческий соус  — 2 Ст. ложки (рецепт - в инструкции )
• Оливки  — 8-10 Штук
• Перец болгарский  — 0,25 Штуки
• Помидоры  — 1 Штука
• Огурец  — 0,5 Штуки
• Лук красный  — 0,5 Штуки
• Фета  — 50 Грамм
• Ромэн  — 2 Штуки (2-3 листа)

Количество порций: 1

Как приготовить ""Простой рецепт греческого салата""

Подготовьте баночку. Идеально подойдет Maison Jar или любая другая.

Помойте и нарежьте помидорки, огурец, перец. Порежьте фету кубиком, лук - полукольцами. Уложите все в баночку: оливки, помидоры, перец, огурец, лук, сыр, ромэн.

Налейте заправку и очень плотно закрутите баночку. Чтобы слои не перемешивались, овощи слегка утрамбуйте.

Ну вот, все готово. Перед употреблением потрясите баночку, чтобы соус перемешался с овощами.