Постні шоколадно-бананові пряники

Ці пряники виходять настільки ніжні і м'які, що їх можна їсти губами. І до того ж, пряники дуже легко робити і швидко готувати. Дуже ароматні і смачні пряники для сімейного чаювання і для новорічних свят!

Інгредієнти для «Пісні шоколадно-бананові пряники»:

  • Борошно пшеничне/Борошно - 300 г
  • Олія рослинна - 100 мл
  • Цукор - 50 г
  • Банан (Крупний) - 1 шт
  • Какао-порошок - 4 ч. л.
  • Мед - 1 ст. л.
  • Сода - 0.5 ч. л.
  • Сік лимонний - 2 ст. л.

Час приготування: 35 хвилин


Кількість порцій: 25

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2345.9 ккал

белкі40.2
р

жири89.7
р

вуглеводи350.7
р

Порції

     

ккал
93.8 ккал


белки
1.6 р

жири3.6
р

вуглеводи14
г

100 г страви

     

ккал
325.8 ккал

белки
5.6 р

жири12.5
р

вуглеводи48.7
р


 

Рецепт «Пісні шоколадно-бананові пряники»:

Стиглий банан розім'яти товкушкою для пюре. Змішати з цукром і медом.

Додати масло, добре перемішати.

Додати соду, перемішати.
Влити лимонний сік, добре перемішати. Повинні з'явитися бульбашки.
Додати частинами борошно і какао. Замісити трохи липкувате тісто.

Відклипнути по шматочку тісто, скатати кульки. У мене вийшло 25 шт.
Викласти на застелений пергаментом противень.


Випікати при 180 градусах 25 хвилин.

Пряники остудити і можна в принципі вже їсти і насолоджуватися. А можна ще цукровою глазур'ю або айсингом покрити.
Я покрила цукровою глазур'ю (змішати 100 г цукрової пудри, 2 год л лимонного соку, 1-2 год л холодної кип'яченої води).

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND