Манти (імпровізація)

Це, звичайно, не зовсім правильні манти, але дуже соковиті і смачні.

Інгредієнти для «Манти (імпровізація)»:

  • Філе куряче - 1 кг
  • Цибуля ріпчаста - 0,5 кг
  • Яйце куряче - 1 шт
  • Борошно пшеничне/Борошно - 22-25 ст. л.
  • Вода
  • Сіль
  • Перець чорний

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
3451.4 ккал


белкі299.3
р

жири26.4
р

вуглеводи494.7
р

100 г страви

     

ккал
200.7 ккал

белкі17.4
р

жири1.5
р


вуглеводи28.8
р

 

Рецепт «Манти (імпровізація)»:

куряче філе разом з цибулею пропускаємо через м'ясорубку з дуже великими отворами (можна через ковбасну решітку).

з борошна, яйця, солі та води (я беру гарячу) замішуємо тісто

ліпимо манти

варим в мантоварці 30 хвилин. Тарілку змащуємо маслом і викладаємо манти

До мант дуже смачно соус із томатного соусу, часнику, коріандру, солі, цукру та червоного гіркого перцю. ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND