Кабачки для детей

Многим родителям знакома ситуация, когда ребенок категорически отказывается есть овощи. Поэтому надо знакомить ребенка с новыми продуктами, овощами и фруктами постепенно. Этот запеченный овощной «бутерброд» поможет вам.

Описание приготовления:

Состав ингредиентов предельно прост, как и процесс приготовления. Блюдо можно подать на полдник, ужин или даже устроить легкий обед для малоежек! Как приготовить кабачки для детей читайте в пошаговом рецепте.

Назначение: На обед / На ужин / Для детей / На обед / Полдник / На ужин / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок / Помидор / Молочные продукты / Сыр / Моцарелла
Блюдо: Горячие блюда / Закуски
География кухни: Итальянская / Европейская
Диета: ПП рецепты

Ингредиенты:

• Кабачок  — 1 Штука (молодой)
• Помидор  — 2 Штуки
• Моцарелла для запекания  — 150 Грамм (можно заменить сыром сулугуни)
• Орегано  — По вкусу
• Масло оливковое  — 20 Миллилитров
• Соль  — По вкусу

Количество порций: 10-15

Как приготовить ""Кабачки для детей""

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Кабачок помойте и нарежьте кружочками. Подсолите по вкусу и сбрызните оливковым маслом.

Помидоры помойте и нарежьте кружочками, сыр - тонкими пластинами.

Кабачки немного обжарьте на сухой сковороде с двух сторон.

Выложите кабачки в форму для запекания. Сверху положите помидоры, посыпьте орегано и последним слоем – кусочки сыра.

Поставьте овощи в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут.

Наши кабачки для детей готовы. Теплыми подавайте к столу.

Приятного аппетита!