Черника с кефиром

Вкусный прохладный коктейль из кефира и черники. Такой напиток можно подавать в качестве десерта в жаркий летний день. А благодаря овсянке в составе, он даже сможет заменить вам завтрак.

Описание приготовления:

Полезный и вкусный коктейль из кефира и черники. Смешайте овсянку с кефиром и дайте ей несколько часов пропитаться в холодильнике. Затем взбейте эту смесь в блендере вместе с черникой, медом, молоком и соком. Разлейте коктейль по стаканам и подайте к столу. Приятного аппетита!

Назначение: На завтрак / На полдник / Недорого
Основной ингредиент: Ягоды / Черника / Молочные продукты / Кефир
Блюдо: Напитки / Молочные / Коктейли

Ингредиенты:

• Хлопья овсяные  — 0,5 Стакана
• Черника  — 1 Стакан
• Кефир  — 1 Стакан
• Молоко  — 1 Стакан
• Мед  — 2 Ст. ложки

Количество порций: 2

Как приготовить ""Черника с кефиром""

Смешайте овсянку с кефиром и оставьте в холодильнике на несколько часов.

Затем переложите смесь в блендер, добавьте чернику, мед и взбейте до однородной массы.

Влейте молоко (или любой ягодный сок) и еще раз взбейте. Разлейте коктейль по стаканам и подавайте на стол.