Черничный смузи

Черничный смузи - прекрасный освежающий напиток, который особо актуален в жаркую летнюю пору. Смузи получается очень питательным и насыщенным, к тому же, он полезен для общего состояния организма.

Описание приготовления:

Приготовим черничный смузи в домашних условиях. Смузи готовится из черники, перемешанной в блендере с апельсинами, водой и медом. Если хотите, можно добавить еще какие-то фрукты или ягоды. Перед тем, как подавать смузи на стол, охладите его в холодильнике. Удачи!

Назначение: На природу / Для детей / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин / Ягоды / Черника
Блюдо: Напитки / Смузи

Ингредиенты:

• Черника  — 2 Стакана
• Апельсины  — 3 Штуки (средние)
• Вода кипяченая  — 1 Стакан
• Мед  — 2 Ст. ложки

Количество порций: 3-4

Как приготовить ""Черничный смузи""

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

В чашу блендера кладем: промытую чернику, порезанные апельсины без кожуры и мед. Также вливаем воду и перемешиваем все до однородности.

Перед употреблением охладите смузи в холодильнике. Приятного аппетита!