В этом материале будут даны простые советы для предупреждения самых распространенных болезней ногтей (врастания, микозов, микробных инфекций, загибания). Для того чтобы предупредить все эти заболевания, следует правильно ухаживать за ногтями. 1. Ногти нужно регулярно мыть и чистить. После мытья ногти следует хорошенько вытирать, так как влажные ногти (особенно пальцев ног) – это излюбленное место грибковых инфекций. 2. Следует отучиться грызть ногти. Это избавит одновременно от вероятности заражения глистами и от воспалительных процессов в прилегающих к ногтям тканях. 3. Каждый день нужно обрабатывать кутикулу увлажняющими жидкостями с витамином Е. Это поможет избежать заусенцев. 4. Желательно отказаться полностью от жидкости для снятия лака на основе ацетона, да и другими разновидностями лучше пользоваться как можно реже. 5. Нужно следить за своим рационом. В нем должно быть достаточно полезных напитков и свежих плодов, овощей. Регулярно, раз в полгода следует пропивать курс витаминно-минеральных препаратов, обязательно содержащих железо, цинк, кремний. 6. Не следует пытаться самостоятельно справиться с врастающим ногтем, так как это нередко приводит к инфицированию ранок и неприятным воспалениям. Хирург поможет раз и навсегда избавиться от врастания. Кроме этого, людям, страдающим данной болезнью ногтей, нужно срезать ногти на ногах ровно, не закругляя уголки. 7. Любительницам регулярно проходить процедуры маникюра и педикюра в салонах лучше ходить к мастеру со своим маникюрным прибором, чтобы не заразиться через чужие инструменты.

Факторы, провоцирующие появление это заболевание ногтей, очень разнообразны. С этим заболеванием хоть раз в жизни сталкивался практически каждый человек, однако, далеко не в каждом случае причиной заболевания является онихомикоз или авитаминоз. Для определения причины появления белых точек иногда достаточно поразмыслить над своими заболеваниями, питанием и привычками. На языке профессионалов эта болезнь ногтей называется лейконихией. Бывает она ложной и истинной. Истинная говорит о нарушении работы матрикса ногтя. Эта форма заболевания очень редка. Более распространена ложная лейконихия – белые пятнышки на ногтевых пластинах, которые образуются из-за недостаточного созревания клеток ногтевой пластины. Процесс их образования и размножения не прекращается никогда и за счет него ноготь увеличивается в размерах. Почему же происходит нарушение, провоцирующее появление белых пятен? 1. Удлиненные пятна на ногтевой пластине, которые расположены по горизонтали, чаще всего обнаруживаются у людей, придерживающихся строгой, но неграмотной диеты. При подобном питании организму не только не хватает питательности рациона, но и необходимых для жизни биологически активных веществ. 2. Иногда белые пятна на ногтях появляются не от нехватки биологически активных веществ, а от неправильного их сочетания. Сегодня врачи частенько предупреждают о том, что есть ряд витаминов, не усваиваемых организмом в присутствии определенных минералов. Причем подобные «неправильные» сочетания нередко наблюдаются даже в очень дорогих витаминных комплексах. В связи с этим, для грамотного выбора БАД (биологически активной добавки) лучше пройти консультацию терапевта. 3. Еще одним фактором, провоцирующим появление данной болезни ногтей, является нарушение функции пищеварительных органов. Подобные нарушения приводят к неусвоению определенной доли питательных веществ и витаминов, например, витаминов Е, С и А, группы В, а также кремния, железа, селена, йода, кальция и цинка. Эти вещества необходимы для нормального формирования ногтя. 4. Любые нарушения нервно-психического равновесия также являются одной из причин ложной лейконихии. Постоянное переутомление, невроз, подавленное состояние – все эти явления заставляют организм работать на пределе сил, о чем он и предупреждает с помощью пятен на ногтях. 5. Иногда, неправильно сделанный маникюр, приводящий к травматизации ногтевой пластины, тоже вызывает появление белых точек. Человеческий организм – это идеально отлаженный природой механизм. И лишь неумелое пользование им постепенно нарушает его слаженную работу. Одно или два светлых пятна на ногтевых пластинах – это повод задуматься о своем образе жизни, питании и питьевом режиме.

Болезнь грызть ногти наблюдается у людей любых возрастных категорий. При этом появляется она чаще всего после трехлетнего возраста и может укорениться на всю жизнь. Очень многие малыши-четырехлетки грызут ногти. По статистике врачей тридцать процентов малышей 7 - 10 лет грызут ногти, а среди подростков подобных «грызунов» и вовсе половина. Есть и люди зрелого возраста, которые страдают это этой вредной привычки. Нельзя сказать, что это вредно для здоровья, но привычка эта, во-первых, ухудшает внешний вид ногтей, во-вторых, может спровоцировать воспалительные процессы, в-третьих, может вызвать деструкцию кутикулы. В некоторых случаях в места надкусов могут попадать микробы, которые вызывают воспаления. А ряд пациентов даже жалуются на растрескивание зубной эмали. Но подобные факты единичны. Достаточно распространено мнение, что подобная привычка – это следствие нервозности и стрессового состояния. В моменты нервного напряжения люди начинают обкусывать ногти и кожу вокруг них. Но это мнение пока не подтверждено какими-либо научными исследованиями. Есть мнение, что пристрастие к обкусыванию ногтей является наследственным, потому что нередко у родителей – «грызунов ногтей» вырастают дети с такой же привычкой. Есть мнение, что грызут ногти те дети, которые в младенчестве любили сосать пальцы. Но по опросам далеко не все малыши, грызущие ногти, в младенчестве действительно любили сосать палец. Стрессовое состояние для малыша – это не всегда результат неприятных событий. Нередко даже желанная перемена места жительства вызывает у малыша желание грызть ногти, так как вызывает напряжение нервной системы. Даже слишком интересная книга, прочитанная на ночь, может вызвать у малыша тягу к обкусыванию ногтей. Что же делать? 1. Мамам и папам грызущих ногти детей нужно проследить, когда именно малыш начинает грызть ногти. Какие моменты побуждают его к этому. Желательно оберегать ребенка от подобных ситуаций. Ни в коем случае нельзя хлопать его по пальцам и ругать. 2. Нарисуйте на ногтях малышки несколько ярких простых рисунков. Это ребенок будет беречь его и перестанет обкусывать ногти. 3. Если ребенок уже не так мал, можно аккуратно его одергивать и даже использовать специальные лаки с неприятным вкусом. Такие лаки можно купить в аптеке, их разработали для отучения людей грызть ногти. 4. Нарастить ногти – ведь гель не кусается так просто, как натуральный ноготь. 5. Один раз в полторы недели ходить на маникюр в дорогой салон 6. Попытаться вытеснить эту привычку иной.

Болезнь Лайма в большинстве случаев дает о себе знать поздней осенью либо ранним летом. Что касается явных признаков ее развития, то самым первым из них принято считать покраснение кожного покрова непосредственно в месте укуса клещом. Со временем красное пятно будет увеличиваться в размерах. Если поначалу его диаметр составляет не более одного сантиметра, то уже через некоторое время он достигнет десяти – шестидесяти сантиметров. Сразу же отметим, что наружный край воспаленной поверхности наделен более красным оттенком. Более того, ему свойственно немного возвышаться над поверхностью. А вот центр пятна чаще всего наделен бледным окрасом, а также синюшным оттенком. В итоге, на лицо своего рода кольцо. Постепенно пятно покроется корочкой, которая впоследствии будет заменена рубцом. Если данный недуг не лечить, тогда пятно будет наблюдаться в течение двух – трех недель, после чего оно самостоятельно исчезает. Уже через полтора – два месяца о себе дадут знать и весьма разнообразные симптомы поражения как сердца, так и суставов, а также центральной нервной системы. У больных данным недугом отмечаются и все признаки, наблюдающиеся при гриппозном состоянии, а именно общее недомогание, головная боль, слабость, болевые ощущения в области горла, лихорадка, мышечные боли. Суставы начинают отекать и болеть. Болевые ощущения отмечаются и в сухожилиях, а также мышцах. К числу неврологических признаков можно причислить как бессонницу, так и паралич, потерю слуха, а также нарушения чувствительности кожного покрова. Сердце реагирует на болезнь Лайма, вызывая брадикардию, головокружение, аритмию, укорочение дыхания, повышение частоты сердечных сокращений, а также возникновение болевых ощущений в области грудной клетки. Деменция и депрессия – еще два явных признака данного патологического состояния. Какие осложнения могут возникнуть на фоне данного недуга? В ходе проведенных исследований специалистам удалось установить что бактериям, которые наблюдаются при болезни Лайма, свойственно атаковать как спинной, так и головной мозг, причем на самом раннем этапе развития данного заболевания. В случае если человек по какой-либо причине вовремя не обратится за помощью к специалистам, тогда уже через две – три недели он станет «заложником» весьма разнообразных осложнений со стороны как центральной нервной системы, так и сердечно-сосудистой системы, а также суставов. Немаловажно обратить внимание читателей и на тот факт, что все эти осложнения нередко возникают даже у тех больных, которые своевременно получают необходимую медицинскую помощь. Происходит это в пятнадцати процентах случаев. В большинстве случаев люди от данного недуга не умирают, при всем при этом нельзя забывать о том, что некоторые осложнения болезни Лайма являются крайне опасными для жизни больных. Особенно опасны в данном случае все осложнения, которые наблюдаются со стороны сердца. К их числу можно отнести как аритмию, так и слабое дыхание и так далее. Особенно опасно инфицирование данным недугом и во время беременности, так как данное заболевание может стать причиной выкидыша.