Тофу на гриле

Тофу на гриле — ещё один вкусный способ приготовления тофу. Он идеально подходит для добавления в салаты или сэндвичи.

Описание приготовления:

Подробнее, как приготовить тофу на гриле я расскажу ниже. Лучше всего сюда подойдёт плотный по текстуре тофу.

Назначение: На ужин
Основной ингредиент: Тофу
Блюдо: Закуски
Диета: Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

• Тофу  — 200 Грамм
• Соевый соус  — 2 Ст. ложки
• Оливковое масло  —  1 Ст. ложка
• Сироп топинамбура  — 1 Ст. ложка
• Соль  — По вкусу
• Чеснок сухой  — 1/2 Чайных ложки
• Итальянские травы  — 1/2 Чайных ложки
• Копченая паприка  — 1/2 Чайных ложки

Количество порций: 1-2

Как приготовить ""Тофу на гриле""

Подготовьте все ингредиенты.

Тофу промокните бумажным полотенцем, затем нарежьте на ломтики по полсантиметра.

Смешайте остальные ингредиенты в отдельной миске.

Залейте тофу маринадом, оставьте в холодильнике минимум на час.

Разогрейте гриль на среднем огне, обжарьте тофу 3-5 минут с каждой стороны.

Тофу на гриле готов, приятного аппетита!