Шашлык из куриной грудки

У многих куриное мясо, а особенно грудка ассоциируется с диетическим блюдом. Так как оно не жирное и достаточно пресное. Но я вам расскажу, как сделать его сочным и с насыщенным вкусом.

Описание приготовления:

Поэтому я предлагаю узнать, как приготовить шашлык из куриной грудки. Ничего сверхъестественного мы делать не будем. Только дадим мясу помариноваться со специями пару часов. Именно такой принцип и сделает грудку ароматной, сочной и тающей во рту. А уже овощи на шампуры можете одеть любые овощи между кусочками мяса.

Назначение: На ужин / На природу
Основной ингредиент: Птица / Курица / Куриная грудка
Блюдо: Горячие блюда / Шашлык
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

• Куриная грудка  — 1 Штука
• Майонез  — 2 Ст. ложки
• Вода  — 200 Миллилитров
• Приправа для курицы  — 1 Чайная ложка
• Карри  — 0,25 Чайных ложки
• Кукркума  — 0,25 Чайных ложки
• Сушёный чеснок  — 0,25 Чайных ложки
• Соль  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить ""Шашлык из куриной грудки""

Грудку помойте, очистите от шкуры и нарежьте порционными кусками.

К курице добавьте майонез, приправы, соль и специи. Хорошо перемешайте.

Влейте воду и оставьте грудку мариноваться хотя бы на 2 часа в холодильнике.

Наденьте кусочки на шампур и готовьте на мангале около 10 минут, постоянно поворачивая. Приятного аппетита!