Салат с тунцом консервированным без майонеза

Любой праздничный стол, как и повседневный, не обходится без разных салатов. Стараюсь делать их без добавления майонеза, поэтому расскажу, как приготовить салат с тунцом консервированным без майонеза.

Описание приготовления:

Как оказалось, консервированный тунец отлично сочетается со свежими овощами, особенно с сельдереем, они дополняют вкус друг друга. Готовлю такой салат без добавления майонеза, благодаря чему отчетливо ощущается вкус всех составляющих. Из представленных ингредиентов получается одна порция.



Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Помидор / Тунец / Консервированный тунец
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Консервированный тунец  — 100 Грамм
  • Болгарский перец  — 1/2 Штуки
  • Сельдерей  — 1 Штука (стебель)
  • Маслины  — 4 Штуки
  • Руккола  — 30 Грамм
  • Оливковое масло  — 1 Ст. ложка
  • Соль и черный перец  — По вкусу


Количество порций: 1

Как приготовить ""Салат с тунцом консервированным без майонеза""

1. Сельдерей (1 стебель) мою и разрезаю вдоль, затем нарезаю мелко.

2. Болгарский перец (у меня красного цвета, но можно любой) мою и очищаю от семян, затем нарезаю мелко.

3. Маслины достаю из банки, каждую разрезаю на 2 части, затем измельчаю.

4. Перекладываю все подготовленные продукты в миску, добавляю половину банки консервированного тунца (предварительно сливаю воду и разминаю рыбу вилкой).


5. По вкусу солю и перчу, заправляю оливковым маслом (1 столовая ложка) и перемешиваю. Подаю блюдо на подушке из листьев рукколы.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND