Салат из зеленой редьки с морковью

Не всегда же есть сытную и жирную еду. Иногда хочется что-нибудь лёгкое, чтобы после этого не было тяжести в желудке. Когда у меня возникает такое желание, я готовлю простой и полезный салат.

Описание приготовления:

Хочу рассказать вам, как приготовить салат из зеленой редьки с морковью и яблоком. "Взрыв" витаминов в вашем организме будет как нельзя кстати в любое время года. Заправку лучше выбирайте лёгкую: нежирную сметанну, майонез или йогурт. Советую съедать это блюдо сразу, а то ингредиенты могут потемнеть.

Назначение: На обед / На ужин / Недорого / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Редька / Морковь
Блюдо: Салаты / Горькое
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

• Редька зелёная  — 1 Штука
• Морковь  — 1 Штука
• Яблоко  — 1 Штука
• Сметана  — 1 Ст. ложка
• Соль  — По вкусу
• Сахар  — По вкусу
• Чёрный молотый перец  — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить ""Салат из зеленой редьки с морковью""

Морковь, редьку и яблоко промойте и очистите от кожуры.

Морковь натрите на крупной тёрке.

Затем натрите редьку. Добавьте её к моркови.

Потом добавьте к моркови с редькой натёртое яблоко.

Заправьте салат сметаной или майонезом.

Добавьте соль, перец и сахар по вкусу. Перемешайте салат. Приятного аппетита!