Рыбное филе по-азиатски

Рецепт филе из рыбы по-азиатски - приготовление жареного рыбного филе с соевым соусом, имбирем и зеленым луком.

Описание приготовления:

Мелко нарезать зеленый лук. Нарезать рыбное филе на квадраты примерно 5Х5 см, около 1 см толщиной. Выложить рыбу в миску и добавить соль, черный перец, яичный белок, 1 столовую ложку рисового вина или уксуса и кукурузный крахмал. Мариновать рыбу в течение 15 минут.

Нагреть сковороду на среднем огне. Добавить масло. Когда масло станет горячим, добавить имбирь и зеленый лук. Жарить, помешивая, в течение 10 секунд, затем добавить рыбу. Осторожно перемешать и жарить до готовности, пока рыба не станет белой.

Перемешать рыбу с 1 столовой ложкой рисового вина или уксуса и соевым соусом. Жарить еще 1 минуту снять с огня и добавить кунжутное масло. Подавать в горячем виде.



Назначение: На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Японская

Ингредиенты:

  • Рыбного филе  — 450 Грамм
  • Соли  — 1/2 Чайных ложки
  • Черный перец  — - По вкусу
  • Яичный белок  — 1 Штука
  • Рисового вина или винного уксуса  — 2 Ст. ложки
  • Кукурузного крахмала  — 2 Чайных ложки
  • Растительного масла  — 2 Ст. ложки
  • имбиря  — 2 Ломтика
  • Зеленый лук  — 1 Штука
  • Соевого соуса  — 1 Ст. ложка
  • Кунжутного масла  — 1 Чайная ложка


Количество порций: 4

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND