Пюре из брюссельской капусты

Данное блюдо можно рассматривать как вегетарианское или как неплохой гарнир, например, к курице или к мясу. Готовится оно очень быстро. Способно порадовать вас как своим вкусом, так и простотой.

Описание приготовления:

Как приготовить пюре из брюссельской капусты, вы узнаете из этого рецепта. Рецепт отлично подходит для питания малышей от 6 месяцев. Оно обладает необходимыми витаминами для вашего ребёнка, а также будет полезно и взрослым!

Назначение: На обед / Для детей / Недорого
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Брюссельская капуста
Блюдо: Пюре
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

• Брюссельская капуста  — 150 Грамм
• Оливковое масло  — 1 Чайная ложка

Количество порций: 2

Как приготовить ""Пюре из брюссельской капусты""

Тщательно помойте брюссельскую капусту, уложите её в кастрюлю. Далее залейте кипятком. Доведите до кипения. Как только вода начнёт закипать, убавьте огонь. Около 20 минут начните тушить под закрытой крышкой.

В скором времени капуста будет готова, вот тогда нужно её измельчить посредством блендера (или же протереть через сито).

В полученное пюре добавьте оливковое масло, круговыми движениями всё перемешайте. После всех проделанных действий пюре из брюссельской капусты готово, им с радостью можно накормить своих близких. Приятного аппетита!