Карп, запечений у фользі

Смачна і досить корисна страва!

Інгредієнти для «Карп, запечений у фользі»:

• Карп - 2 шт
• Цибуля ріпчаста - 1 шт
• Морква - 1 шт
• Олія рослинна
• Лимон
• Аркуш лавровий
• Сіль
• Перець чорний

Час приготування: 20 хвилин

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «Карп, запечений у фользі»:

Рибу почистити і помити.

Зробити з кожного боку надрізи.

Потім посолити, поперчити, змастити рослинною олією і соком лимона.

Цибулю нарізати кільцями, моркву кружечками.

Всередину риби покласти кільця цибулі і кружечка моркви, лавровий лист.

Рибу загорнути у фальгу. Запікати в духовці 20 хвилин при температурі 200 градусів (через 10 хвилин рибу слід перевернути).

При подачі на стіл посипати зеленню!
ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ!!!