Почему появляются прыщи

Было выяснено, что около 30% людей продолжает бороться с прыщами после переходного возраста. Причины их появления могут быть самыми разными. Узнав конкретную причину, вы поймете, как именно необходимо бороться с прыщами.

Обратите внимание на свой рацион. Если вы часто едите вредную, но вкусную пищу, кишечник постепенно забивается, вследствие чего создаются условия для развития различных микробов. Они тормозят очистительную функцию кишечника, но организм пытается избавиться от шлаков всеми способами, поэтому начинает использовать кожу. В результате токсины выделяются через нее и собирают вокруг себя различные инфекции. Именно по этой причине закупориваются поры, формируется угревая сыпь и возникают прыщи. Следите за своим питанием, повышайте иммунитет и регулярно осуществляйте очищение организма.

Появление прыщей может провоцировать гормональный сбой. До 20-22 лет организм продолжает взрослеть, поэтому происходит аномальное выделение гормонов. Также гормоны активно вырабатываются во время менструации и беременности. Вы можете использовать наружные мази и гели, например, «Базирон АС», «Куриозин», «Цинковая мазь», «Салициловая кислота». Еще одна причина появления прыщей – сбой в работе щитовидной железы и других органов эндокринной системы. Обратитесь к эндокринологу. В этом случае только врач назначит эффективное лечение.

Следите за личной гигиеной. Некоторые девушки часто пользуются декоративной косметикой, но не смывают ее перед сном, используют неподходящие для кожи средства, грязные косметические аксессуары и т. д. Используйте только качественные средства для ухода за своим типом кожи. Утром и вечером используйте средство для умывания, тоник и крем. Выберите средства одной компании. Стоит отметить, что в зоне риска находится не только жирная кожа, которая активно продуцирует подкожный жир, вследствие чего происходит закупоривание пор. Сухая кожа часто испытывает недостаток влаги, поэтому менее защищена от бактерий, а чувствительная – предрасположена к появлению аллергии.

Если пот будет смешиваться с жиром в порах, это также может привести к появлению прыщей. Перед тренировками и занятиями спортом предпочтительнее смыть макияж и бережно очистить лицо. После тренировки также умойтесь и используйте очищающие средства. Кожные проблемы могут возникнуть во время трения, поэтому рекомендуется выбирать свободную одежду из натуральных тканей.

Старайтесь не выдавливать прыщи. Травмируя кожу, вы подвергаете ее заражению и новому появлению прыщей. Также вы рискуете обзавестись фурункулами и прочими опасными формированиями. Помните, что удалять прыщи могут только специалисты при помощи специальных инструментов. Спровоцировать аллергическую реакцию может длительное лечение сильнодействующими медицинскими препаратами, например, антибиотиками.

Стресс и переживания негативно сказываются на всем организме. Кожа не является исключением. Учитесь не нервничать и найдите подходящие способы расслабления. Спите не менее 8 часов в сутки. Меняйте постельное белье не реже двух раз в неделю – на нем скапливаются бактерии, которые имеют свойство размножаться и провоцировать появление прыщей. Дезинфицируйте свои телефоны хотя бы раз в неделю.

Учеными было установлено, что угри могут появляться из-за наследственности. Если кто-то из ваших родственников регулярно лечил возникновение прыщей, вы также можете столкнуться с этой проблемой. Риск составляет 81%. Таким людям в первую очередь необходимо следить за образом жизни и тщательно ухаживать за своей кожей.

Для восстановления коже требуется не менее трех месяцев при условии выполнения вышеперечисленных советов. Если вы сильно страдаете от появления прыщей, не тяните и обратитесь к дерматологу. Вследствие плохого питания, стресса, ослабленного иммунитета может появиться подкожный клещ – демодекс. Чем раньше будет выявлено заболевание, тем быстрее его можно будет вылечить.