Как избавиться от мимических морщин

Каждый день мы улыбаемся, морщим лоб в раздумьях, приподнимаем брови в удивлении – словом, эмоционально реагируем на все, что происходит вокруг. Но даже на молодой коже лица эмоции неизменно оставляют следы. Эти следы превращаются в настоящую проблему для женщины, которая хочет выглядеть молодо, – мимические морщины.

Самый эффективный способ борьбы с мимическими морщинами – это устранение их причин. К сожалению, перестать улыбаться и напрягать мышцы лица в моменты стрессов невозможно. Однако кое-что сделать для уменьшения интенсивности морщин и для их профилактики вы можете уже прямо сейчас, когда читаете эту статью. Расслабьте мышцы лица. Подумайте о том, так ли нужно сдвигать брови, чтобы прочесть текст? Чем поможет вам в усвоении информации то, что вы нахмурили лоб и превратили кожу на нем в складки? Чем чаще вы будете задумываться, как ваше лицо реагирует на происходящее и как оно в этот момент выглядит, тем меньше морщинок будет собираться вокруг ваших глаз, на лбу, на переносице. Не заставляйте ваше лицо работать вместе с вами. Иначе после трудового дня вы не только будете чувствовать усталость всего организма, но и подарите коже лица новые лучики морщин.

Простые упражнения помогут сократить уже появившиеся морщины и предотвратить возникновение новых. Такие упражнения лучше всего проводить на ночь, когда вся косметика с лица удалена, кожа очищена и расслаблена перед сном. На чистые пальцы нанесите увлажняющий крем или масло. Масло можно использовать кокосовое, миндальное, касторовое, оливковое. Все этапы упражнений повторяйте 5 раз, постепенно увеличивая количество повторений до 20.

1. Лоб:
   • пальцами начните разглаживать морщины от середины лба к его краям;
   • ладонями натягивайте кожу лба вверх, словно пытаетесь приподнять брови.
2. Глаза. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, будьте внимательны, чтобы не травмировать ее:
   • совершайте аккуратные круговые движения пальцами по коже, начиная от уголков глаз и заканчивая на внутренней их части;
   • осторожно похлопывайте подушечками пальцев вокруг глаз.
3. Нос:
   • зажмите кончик носа и проведите палец, чуть надавливая, к переносице;
   • нажимайте на ямки у крыльев носа.
4. Рот и щеки:
   • круговыми движениями массируйте кожу от середины подбородка до носа, от уголков губ к ушам, от ноздрей к вискам.

В магазинах косметики вы найдете крема с эффектом ботокса, которые помогут вам в решении вашей проблемы.

Действенным средством станут и маски из натуральных продуктов, если применять их регулярно. Давайте познакомимся с несколькими несложными рецептами таких масок.

Мед – настоящий природный целитель, который справляется со многими проблемами кожи, омолаживая ее. Овсяные хлопья отлично очищают и обновляют кожу. Для приготовления маски вам понадобится:

• 3 ст.л. отвареных овсяных хлопьев;
• 1 ч.л. меда.

Ингредиенты смешайте, остудите до комнатной температуры и нанесите на хорошо очищенное лицо. Смойте маску через 15 минут.

Желатин содержит в себе активный коллаген. Коллаген необходим для упругости кожи, однако с возрастом он начинает вырабатываться организмом все медленнее. Чтобы пополнить запасы коллагена, применятся маска из желатина. И это самый первый и самый верный способ борьбы с мимическими морщинами любой интенсивности. Необходимые ингредиенты:

• 1 ст.л. сухого желатина;
• 1 ст.л. глицерина;
• взбитый белок одного яйца.

Компоненты тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 30 минут. После удаления маски увлажните кожу кремом для лица.

Первые мимические морщинки, в каком бы возрасте они ни возникли, – это просто сигнал, что кожа нуждается в дополнительном уходе. И даже глубокие морщины, которые давно поселились на вашем лице, – совсем не приговор. Вы будете удивлены, как засияет и омолодится ваша кожа после применения описанных нами масок и комплексов упражнений.