7 вопросов об уходе за мужской кожей зимой

Мнение эксперта

Александр Прокофьев, Медицинский эксперт марки La Roche-Posay, врач-дерматовенеролог

Зимой наша кожа подвергается воздействию мороза, ветра, ультрафиолета, а в помещениях воздействует пересушенный отоплением воздух. Все эти факторы негативно сказываются на целостности барьерных функций, поэтому кожа более раздражена именно в зимнее время.

1) Какой набор средств нужен мужчине для ухода за кожей зимой? — Оптимальным будет использование увлажняющего и питательного кремов для лица, защитного питательного крема для рук. Помимо этого, должно быть мягкое очищающее средство для кожи, пенка или гель, которое не разрушает гидролипидную мантию кожи. Мужчинам старше 25 лет в уход можно добавить скраб, который будет убирать отмершие частички кожи с лица. Для тела в зимнее время целесообразно использовать увлажняющее молочко, бальзам или крем. 

Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи CeraVe

339 ₽

Гель для умывания UltraCeuticals

3 500 ₽

Питательный крем Himalaya

128 ₽

2) Какие из этих средств лучше использовать утром, а какие вечером?

— Уход утром начинается с очищения кожи. Воспользуйтесь гелем или пенкой для очищения. Поскольку мужская кожа более жирная, чем у женщин, то пренебрегать очищением не стоит, оно позволяет убрать излишки кожного сала, очистить поры и препятствует появлению «черных точек». Намыльте лицо и массируйте моющими движениями в течение минуты, затем тщательно ополосните лицо. Один раз в неделю утром используйте скраб для глубокого очищения кожи. По утрам зимой используйте питательный крем, который будет защищать кожу от непогоды. В вечернее время применяем увлажняющий крем. Не забывайте, что увлажняющие средства наносятся за 1–2 часа до сна, чтобы они успели полностью впитаться. 

Питательный крем Toleraine Sensetive Rich La Roche-Posay

973 ₽

Растительный увлажняющий крем для лица Le Labo

2 880 ₽

Мягкий скраб La Roche-Posay

1 109 ₽

3) От каких средств зимой, наоборот, стоит отказаться и почему? 

— Первое, от чего нужно отказаться зимой, да и в остальное время года, — это от мыла, потому что оно может сильно сушить кожу. Нежелательно использовать спиртосодержащие средства, лосьоны и тоники, так как они тоже сильно иссушают кожу. 

4) На что обращать внимание при покупке средств ухода на зиму? 

— Важным фактором в выборе средств является их состав, а точнее — активные ингредиенты. В увлажняющем средстве ищите следующие ингредиенты: мочевину, гиалуроновую кислоту, глицерин, церамиды, сорбит, молочную кислоту, экстракт алоэ вера и др. Питательные кремы должны содержать следующие ингредиенты: масло карите, масло жожоба, жирные кислоты, сквалан, витамин Е, сфинголипиды и др. Также ищите в составе успокаивающие ингредиенты: аллантоин, экстракты ромашки, пантенол. 

Если женщине привычно иметь в арсенале ухода за кожей много баночек различных средств, то мужчины в большинстве своем минималисты. Кому-то непривычно тратить много времени на уход, кто-то это считает ненужным занятием. Если необходимо выбрать только одно средство для ухода за кожей на зиму, то пусть это будет питательный крем.

5) Чем уход за мужской кожей лица и рук зимой отличается от аналогичного летом?

— Если летом делается акцент на увлажнение кожи, то зимой должно быть и увлажнение, и питание. В зимнее время сальные железы работают менее активно и кожа становится суше, поэтому текстуры средств могут быть более плотными, чем летом. Плотные средства в летнее время могут вызвать закупорку пор и привести к появлению прыщиков. Часто в летнее время крем для рук мужчины вообще не используют, поскольку кожа не так страдает от сухости, как зимой. Но все же легкий увлажняющий крем также показан и летом, а зимой — крем, который восстанавливает и защищает кожу, с более плотной текстурой.

Крем для лица и рук La Ric

4 860 ₽

Комплексный омолаживающий флюид Shiseido

6 649 ₽

Сибирский крем 16 в 1 Natura Siberica

534 ₽

6) Бритье зимой чем-то отличается от бритья летом? Может быть, нужно покупать разные средства после бритья в зависимости от сезона, например?

-— Если летом кожа достаточно увлажнена, то зимой более сухая и раздраженная, поэтому незадолго до самого бритья нанесите на кожу увлажняющий крем, он успокоит кожу и смягчит щетину. Если летом после бритья лучше использовать лосьон, чтобы уменьшить жирность кожи, то зимой целесообразнее взять бальзам, который обладает более густой текстурой и создаст защитный барьер на коже. Также зимой процедуру бритья можно перенести на вечернее время, чтобы утром кожа была менее раздраженной.

Увлажняющий флюид для лица Hydra Fluid Skin Regimen

5 700 ₽

Бальзам после бритья Brews Aftershave Redken

990 ₽

Бальзам после бритья Evo

1 530 ₽

7) Может быть, есть какие-то витамины, в которых мужская кожа особенно нуждается зимой?  

— Особое внимание уделите витамину Д, дефицит которого может негативно сказаться на коже. Зимой солнце менее активно, плюс очень короткий световой день, поэтому в средней полосе показан прием профилактических доз витамина Д. Им богаты следующие продукты: яйца, соевое молоко, красная икра, говяжья печень, угорь, тунец, сардины.