Каша из тыквы с семенами льна и орехами
Осень подарила сладкую тыкву, значит пора кашу готовить. Каша из тыквы очень полезная, дополним ее семенами льна, грецкими орехам и подсластим медом. Подавать можно с молоком или сливочным маслом.
Описание приготовления:
Важно выбрать вкусную и сладкую тыкву, а в остальном все просто. Добавить можно мед или сахар, по вкусу. Каша варится от 15 до 25 минут в зависимости от сорта тыквы. Попробуйте!
Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак / Полдник / На полдник / Недорого / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Тыква
Блюдо: Горячие блюда / Каши / Сладкое
География кухни: Русская кухня
Ингредиенты:
- Тыква — 300 Грамм
- Манка — 2 Ст. ложки
- Орехи грецкие — 10 Штук
- Семена льна — 1 Ст. ложка
- Мед — По вкусу
Количество порций: 3-6
Как приготовить ""Каша из тыквы с семенами льна и орехами""
Подготовим ингредиенты.
Тыкву чистим, режем и выкладываем в кастрюлю.
Добавляем холодную воду и манку. Вода должна почти полностью покрыть тыкву.
Варим на слабом огне. Перед закипанием несколько раз перемешиваем тыкву с манкой, чтобы крупинки не слиплись. Когда каша закипит, варим на слабом огне под крышкой, уже можно не перемешивать.
Горячую кашу кладем в тарелки, добавляем семена и орехи.
Затем наливаем молоко и кладем мед. Готово. Приятного аппетита!