Яблучні драники на сніданок

Прекрасний сніданок, приготування якого не займе багато часу.

Інгредієнти для «Яблучні драники на сніданок»:

  • Яблуко - 2 шт
  • Борошно пшеничне/Борошно - 3 ст. л.
  • Цукор - 2 год.
  • Яйце куряче - 1 шт
  • Цукрова пудра - 1 ч. л.
  • Кориця - 1 ч. л.

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 2

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
675 ккал

белкі17.6
р

жири9.3
р

вуглеводи129.2
г

Порції

     

ккал
337.5 ккал

белкі8.8
р

жири4.7
р

вуглеводи64.6
р

100 г страви

     

ккал
137.8 ккал

білкі3.6
р

жири1.9
р

вуглеводи26.4
р

 

Рецепт «Яблучні драники на сніданок»:

1. Яблука очищаємо від шкірки, розрізаємо навпіл і видаляємо серцевину.2
. Натираємо яблука на крупній терке
3. Вбиваємо одне яйце. Додаємо 2 ч. л. цукру, 3 ст. л. борошна, 1 ч. л. цукрової пудри та 1 ч. л. корици4
. Все хорошо перемешиваем.
5. Випікаємо в розігрітій сковороді по 2-3 хвилини з кожної сторони.6
. Готовий драники викладаємо на страву. На стіл подаємо зі сметаною, варенням або джемом.

Приємного апетиту!