Рибний суп «Холостяцький»
Кулінарія
Простий, швидкий і досить смачний рибний суп з простих консервів: сайри у власному соку.
Інгредієнти для «Рибний суп» Холостяцький «»:
- Сайра - 1 бан.
- Картопля - 3 шт
- Морква - 1 шт
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Рис - 50 г
- Сіль - до смаку
Час приготування: 25 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі58.7 |
жири54.3 |
вуглеводи118.7 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі14.7 |
жири13.6 |
вуглеводи29.7 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі7 |
жири6.5 |
вуглеводи14.1 |
Рецепт «Рибний суп» Холостяцький «»:
Все дуже просто. Ріжемо картоплю кубиками і відправляємо варитися, в цей час шинкуємо цибулю і трьом на терці моркву, овочі обсмажуємо на сковорідці в маслі пару хвилин. Картопля закипіла - відправляємо до неї рис, через п'ять хвилин додаємо овочі. Коли картопля майже готова, додаємо сайру і варим до готовності. Солимо до смаку. Подаємо до столу. Приємного!!!
