Молочний гарячий гоголь-моголь

Хочу поділитися дуже корисним гарячим напоєм. Рекомендується застосовувати при виснаженні, хворобах, анемії, кашлі, а також просто на сніданок. Для отримання кращого лікувального ефекту необхідно пити натощак.

Інгредієнти для «Молочний гарячий гоголь-моголь»:

  • Яйце куряче - 1 шт
  • Мед - 1 год.
  • Масло вершкове - 1 ч. л.
  • Молоко - 1 стак.

Час приготування: 5 хвилин

Кількість порцій: 1

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
213.7 ккал

белки
14.6 р

жири7.8
р

вуглеводи20.7
р

100 г страви

     

ккал
66.8 ккал

белки
4.6 р

жири2.4
р

вуглеводи6.5
г

 

Рецепт «Молочний гарячий гоголь-моголь»:

Сире яйце помити, розбити в склянку і ретельно збити вінчиком до піни.

Додати мед і м'яке вершкове масло. Вскип'ятити молоко. Продовжуючи безперервно збивати суміш тонкою струменею влити гаряче молоко. Дуже важливо вливати молоко повільно, добре збиваючи суміш, інакше яйце може зваритися.

Приємного апетиту.