Брюссельская капуста с мясом в духовке

Брюссельская капуста с мясом в духовке — это очень вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, которое отлично разнообразит ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления:

Брюссельская капуста с мясом в духовке — это простой и быстрый вариант очень вкусного блюда, которое сочетает в себе и гарнир и горячее. Готовится такое блюдо достаточно просто из самых доступных ингредиентов. Мясо можно использовать любое: говядину, свинину или птицу. Подавать брюссельскую капусту с мясом можно как самостоятельное блюдо, так и в качестве дополнения к любому гарниру.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Капуста / Брюссельская капуста
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

• Курица  — 500 Грамм
• Брюссельская капуста  — 450 Грамм
• Лук репчатый  — 1 Штука
• Сыр  — 100 Грамм
• Растительное масло  — 2 Ст. ложки
• Соль  — 1 Чайная ложка
• Перец  — 1 Щепотка

Количество порций: 3-4

Как приготовить ""Брюссельская капуста с мясом в духовке""

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Лук очистите от шелухи, нарежьте полукольцами. В хорошо разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте лук до золотистого цвета.

Курицу мелко нарежьте, выложите к луку и обжарьте ее до румяной корочки.

В отдельной сковороде обжарьте брюссельскую капусту.

Возьмите жаропрочную форму и выложите в нее жареную курицу с луком. Немного посолите и поперчите.

Поверх курицы выложите жареную брюссельскую капусту.

Сыр натрите на мелкой терке, посыпьте им брюссельскую капусту и отправьте форму в хорошо разогретую духовку до 180 градусов на 20-25 минут.

Брюссельская капуста с мясом в духовке готова. Приятного аппетита!